ปรับสมดุลอารมณ์

สภาวะอารมณ์ของมนุษย์มีความซับซ้อนอย่างยิ่งและมีอิทธิพลต่อสุขภาพของเราอย่างใกล้ชิด หรือบางคนเรียกภาวะนี้ ว่า กายไม่สบายเพราะใจป่วย ซึ่งเป็นภาวะที่รักษายากเป็นลำดับต้นๆ แม้ในปัจจุบันจะมีการรักษาด้วยยาหรือการบำบัดต่างๆ แต่ก็พบว่า คนไข้ส่วนหนึ่งยังคงมีปัญหาเช่นเดิม หรือ บางคนได้รับผลข้างเคียงจากยาอย่างรุนแรงจนไม่สามารถใช้ชิวิตได้อย่างปกติ ด้วยเหตุนี้ จึงมีผู้คิดค้นการรักษาแนวธรรมชาติที่ช่วยบำบัดปัญหาทางอารมณ์ที่เป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยทางกาย

'Bach Flower Remedy' เป็นการรักษาแนวธรรมชาติบำบัดที่ถูกคิดค้นขึ้นโดย ดอกเตอร์ เอ็ดเวิร์ด บาค (Edward Bach) แพทย์ชาวอังกฤษ ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1930 โดยเชื่อว่า ความเครียดและปัญหาทางอารมณ์เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการเจ็บป่วยทางกาย และยังค้นพบว่า ดอกไม้ชนิดต่างๆ สามารถช่วยเยียวยาและปรับสมดุลสภาวะทางอารมณ์ชนิดต่างๆ ได้เป็นอย่างดี จึงนำดอกไม้มาสกัดเพื่อนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาทั้งโรคทางกายและโรคทางใจ Dr.Bach ได้ค้นคว้าอย่างจริงจังจนได้สารสกัดจากน้ำดอกไม้และน้ำจากแหล่งธรรมชาติรวมทั้งสิ้น 38 ชนิด หรือ เรียกว่า "Bachs 38 Flower Remedies" ซึ่งแต่ละ remedy มีคุณสมบัติในการเยียวยาแตกต่างกันตามกลุ่มอารมณ์ต่างๆ ข้อดีของ Bachs flower คือมีความปลอดภัยสูงและผลข้างเคียงน้อยเนื่องจากเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ไม่ใช่ยาหรือสารเคมี จึงสามารถใช้ร่วมกับยาหรือการรักษาอื่นๆ โดยไม่เป็นอันตรายหรือรบกวนผลการรักษา นอกจากนั้นยังออกฤทธิ์อย่างอ่อนโยนจึงสามารถใช้ได้ตั้งแต่เด็กเล็กจนถึงผู้สูงอายุ

กลุ่มอารมณ์ 7 กลุ่มที่ใช้ Bach flower remedy ช่วยบำบัดได้

Dr.Bach ได้แบ่งอารมณ์ของมนุษย์ออกเป็น 7 กลุ่ม ในแต่ละกลุ่มใช้ remedy ในการบำบัดแตกต่างกัน ได้แก่

1. ความกลัว (Fear)

2. ความไม่มั่นใจ (Uncertainty)

3. การไม่อยู่กับปัจจุบัน (Not sufficient in present circumstances)

4. ความเหงา โดดเดี่ยว (Loneliness)

5. ไวมากเป็นพิเศษต่อสิ่งเร้าและความคิดต่างๆ (Over-sensitivity to influences and idea)

6. ความท้อแท้ หรือสิ้นหวัง (Despondency or Despair)

7. การกังวลหรือห่วงสิ่งอื่นมากเกินไป (Over-care for the welfare of other)

Bachs Flower remedies เหมาะกับใครบ้าง

• ผู้ที่มีความเครียดสะสมหรือความเครียดแฝงจากการทำงานหรือสิ่งแวดล้อม เช่น ครอบครัว สังคม การรับฟังข่าวสารต่างๆ

• ผู้ที่มีปัญหาด้านอารมณ์ต่างๆ เช่น ความกลัว ความวิตกกังวล ความเศร้า หมกมุ่นกับอะไรบางอย่าง ปล่อยวางไม่ได้

• ผู้ที่กำลังเผชิญกับความกดดัน เช่น นักเรียน/นักศึกษาที่กำลังจะสอบ ความกดดันจากความคาดหวังของคนรอบข้าง

• ผู้ที่ต้องรับมือกับความเปลี่ยนแปลงอย่างใหญ่หลวง เช่น คุณแม่หลังคลอด ผู้ที่มีบุตรเป็นวัยรุ่นและมีปัญหาในครอบครัว

• ผู้ที่ได้รับความกระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง เช่น สูญเสียบุคคลที่รักหรือคนในครอบครัว

02-227-0600

เวลาทำการ

วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 8.00 - 17.00 น.

วันเสาร์ เวลา 8.00 - 12.00 น.