ลดน้ำหนัก-ปรับสมดุลระบบเผาผลาญ

'โรคอ้วน' หรือ 'น้ำหนักเกิน' จัดว่าเป็นโรคที่จัดการได้ยากโรคหนึ่ง เนื่องจากมีความซับซ้อนของโรคและมีสาเหตุร่วมกันหลายอย่าง ดังนั้นจึงมีคำกล่าวที่ว่า "ไม่มีการรักษาเดี่ยวๆ อันใดที่สามารถใช้ได้ผลกับผู้ป่วยโรคอ้วนทุกคน" นั่นเพราะสาเหตุของความอ้วนในแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน ในการรักษา 'โรคอ้วน' นั้น แพทย์ที่มีประสบการณ์จะพยายาม work up หลายๆ อย่างเพื่อหาสาเหตุและหาความเป็นไปได้ที่ก่อให้เกิดโรคอ้วน สังเกตว่า เมื่อเราเริ่มน้ำหนักขึ้น เราจะพยายามควบคุมอาหารและออกกำลังกาย แต่ทำไมถึงลดน้ำหนักได้ยากหรือบางคนกลับอ้วนกว่าเดิม นั่นเพราะเรายังไม่ได้จัดการปัจจัยอื่นๆ ที่ซ่อนอยู่ภายใน อย่างที่ได้กล่าวมาแล้วว่า ไม่มีวิธีลดความอ้วนใดที่สามารถใช้ได้ผลกับคนไข้ทุกคน (หมายความว่า บางคนก็ลดน้ำหนักได้ บางคนก็ลดไม่ได้)

ปัจจัยที่มีผลต่อการขึ้นและลงของน้ำหนักตัว

• การรับประทานอาหาร

• การเคลื่อนไหวร่างกาย

• รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา

• อารมณ์ : ความเครียด การนอนหลับ

• การทำงานของระบบภายใน : ฮอร์โมน, การเผาผลาญ

• กรรมพันธุ์

• โรคประจำตัว

• ยาบางชนิด

• สภาพแวดล้อม

แคลร์เมดิคอลเซ็นเตอร์ เราใช้หลักการที่เรียกว่า 'Weight optimization' ซึ่งเป็นการดูแลปัญหาจากภายใน มีการตรวจทางห้องปฎิบัติการหลายอย่างเพื่อหาความผิดปกติที่ซ่อนอยู่ จากนั้นแพทย์จึงทำการแก้ไขปัญหาดังกล่าว เพื่อให้อวัยวะต่างๆกลับมาทำงานได้ดีขึ้นและนำไปสู่การลดลงของน้ำหนักตัวในที่สุด จึงเป็นวิธีที่ปลอดภัย และทำให้สุขภาพดีขึ้น ไม่ทรุดโทรม

Metabolic Syndrome : อ้วน ลงพุง เบาหวานและความดันสูง

ภาวะเมตาบอลิกซินโดรม (Metabolic Syndrome) คือ กลุ่มอาการสำคัญของความผิดปกติ 5 อย่างที่เพิ่มอัตราความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังในกลุ่มโรคหัวใจ, เบาหวาน และโรคหลอดเลือดสมอง

การวินิจฉัยภาวะนี้จะอิงตามกลุ่มอาการดังต่อไปนี้ อย่างน้อย 3 ข้อ

• อ้วนลงพุง มีไขมันสะสมรอบเอวจำนวนมาก : รอบเอวเกิน 40 นิ้วในผู้ชาย หรือ 35 นิ้วในผู้หญิง หรือมีรูปร่างคล้ายผลแอปเปิ้ล

• ระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง : สูงกว่า 150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร

• ระดับ HDL หรือไขมันดีต่ำ: ต่ำกว่า 40 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในผู้ชาย หรือ 50 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในผู้หญิง

• ความดันโลหิตสูง : สูงกว่า 130/85 มิลลิเมตรปรอท

• ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารสูง : สูงกว่า 110 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร

สาเหตุสำคัญของภาวะ Metabolic syndrome

1.ภาวะอ้วนหรือน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน เกิดจากการทานอาหารที่มีแป้งและไขมันมากเกินไป, การขาดการออกกำลังกาย และพันธุกรรม ภาวะนี้ก่อให้เกิดปัญหาหลายอย่าง เช่น ความดันโลหิตสูง, ไขมันในเลือดสูง, น้ำตาลในเลือดสูง รวมถึงทำให้การหลั่งฮอร์โมนบางอย่างผิดปกติ ซึ่งรวมถึงอินซูลินด้วย

2.ภาวะดื้อต่ออินซูลิน คือ การที่ร่างกายมีการตอบสนองต่อฮอร์โมนอินซูลินจากตับอ่อนซึ่งมีหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือดลดลง ผลคือทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นจนเกินปกติ สาเหตุของภาวะนี้ คือ พันธุกรรม และจากปัจจัยภายนอก เช่น การทานแป้งหรือของหวานมากเกินไป, ความอ้วน, อายุที่มากขึ้น รวมถึงยาบางชนิด

อาการของภาวะ Metabolic syndrome

อาการของโรคขึ้นกับความรุนแรง บางครั้งอาจจะยังไม่มีอาการใดๆ ในระยะแรก จึงตรวจพบได้จากการตรวจสุขภาพประจำปีเมื่อโรคมีการพัฒนาสู่ระดับที่รุนแรงขึ้น อาจทำให้มีอาการของเบาหวาน เช่น คอแห้ง หิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน อ่อนเพลีย สายตามัว ที่สำคัญคือ การเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งอาจมีอันตรายถึงชีวิต

02-227-0600

เวลาทำการ

วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 8.00 - 17.00 น.

วันเสาร์ เวลา 8.00 - 12.00 น.