เครียดจนฮอร์โมนแปรปรวน... จะรู้ได้อย่างไร ???

ในสถานการณ์ที่ทุกอย่างไม่เป็นใจ ทั้งเรื่องของการเมืองและสภาวะเศรษฐกิจ, การงานและธุรกิจที่ต้องดูแล ตลอดจนความรับผิดชอบต่อครอบครัว ซึ่งการเผชิญกับปัญหาเช่นนี้ทุกวันอาจทำให้เกิดความเครียดสะสม โดยไม่รู้ตัว แล้วความเครียดพวกนี้ส่งผลต่อร่างกายเราหลายอย่างซึ่งไม่ควรที่จะเพิกเฉย

️หากคุณสงสัย ลองสังเกตอาการ ตัวเองดูว่ามีอาการเหล่านี้หรือไม่
- หลงๆ ลืมๆ ความจำไม่ค่อยดี
- นอนไม่หลับ นอนหลับๆ ตื่นๆ รู้สึกนอนไม่เต็มอิ่ม
- หงุดหงิดง่าย โกรธง่าย กังวลง่าย
- รู้สึกท้อแท้ ขาดแรงจูงใจ หมดพลัง
-ไม่อยากทำงาน คิดงานไม่ออก
- น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ
- หิวบ่อย อยากคาเฟอีนหรือของหวาน
- ประจำเดือนผิดปกติ
- หมดความรู้สึกทางเพศ

️อาการเหล่านี้ อาจมีสาเหตุจาก ฮอร์โมนแปรปรวน เนื่องจากความเครียดสะสม หากคุณหรือคนข้างกายเริ่มมีอาการดังกล่าว ก็ไม่ควรนิ่งดูดายเพราะปัญหานี้มีทางแก้ไขให้ดีขึ้นได้ เพียงเราใส่ใจและให้โอกาสแพทย์ได้วิเคราะห์ปัญหาและช่วยเหลือคุณ ซึ่งในปัจจุบันการตรวจระดับฮอร์โมนนั้น ไม่ได้ยุ่งยากเหมือนในอดีต เพียงตรวจเลือดและ/หรือน้ำลาย เราก็สามารถทราบผลได้ภายใน 1-2 วัน เมื่อได้ผลการตรวจแล้ว แพทย์จะทำการวิเคราะห์ปัญหา หาสาเหตุของความผิดปกติ ตลอดจนให้การรักษาที่ปลอดภัยและแนะนำวิธีปฏิบัติตัวที่เหมาะสมแก่คุณ

*** บทความนี้เป็นลิขสิทธิ์ของบจก. เอ็ม.ดี. เฮลท์ แอนด์ บิวตี้ ห้ามนำไปใช้ในเชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต